莲子最(zuì)好吃的(de)是湖南省湘潭县花石镇的。关于中国(guó)哪里的莲(lián)子最好吃以(yǐ)及中(zhōng)国哪里的莲子(zi)最好吃最出名，中国(guó)哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)吃最正宗(zōng)，中国哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)吃最有(yǒu)名，国内(nèi)哪里的莲(lián)子最好，哪里产地(dì)的莲子最(zuì)好吃等问题(tí)，小编将为你整理以下的知识答案：

中国哪里的莲(lián)子最(zuì)好吃(chī)

　　是湖南省(shěng)湘(xiāng)潭(tán)县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲(lián)子，其(qí)中(zhōng)湖南湘潭的湘莲、福建(jiàn)建宁的建莲、浙江宣平的宣莲(lián)并称为中(zhōng)国三(sān)大(dà)莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖南省(shěng)中部偏东，湘江下游，气候湿(shī)润，四季分(fēn)明，年平均(jūn)气温17℃左右，且阳(yáng)光(guāng)充足，雨(yǔ)量丰富，形成了湘(xiāng)莲生产的有(yǒu)利气候条(tiáo)件。

　　湘莲(lián)，因其具有高蛋白、低脂(zhī)肪、口感好(hǎo)等(děng)特色(sè)，被称为“中(zhōng)国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和(hé)以寸三莲为亲本培育的芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭县历(lì)代(dài)相传(chuán)的湘莲品(pǐn)种(zhǒng)，以其(qí)三粒莲子相连(lián)长度为一寸而(ér)得(dé)名，颗粒圆状、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉质细(xì)腻，

莲(lián)子的(de)功效与(yǔ)作用

清热降火

　　对于心火旺盛的人来说(shuō)，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由于(yú)上火引起(qǐ)的口舌生疮也可(kě)以用莲子来进行(xíng)调理。

强(qiáng)心安神

　　莲子不但强心作用(yòng)非常(cháng)显著，莲芯碱还能(néng)有效地抗钙(gài)及抗心律不(bù)齐。

　　经常(cháng)晚上(shàng)失眠患者可以睡前泡杯莲(lián)子(zi)茶(chá)喝喝，保(bǎo)管一觉睡(shuì)到大天亮。

降(jiàng)血压(yā)

　　莲子所(suǒ)含非(fēi)结晶形(xíng)生(shēng)物(wù)碱N-9有降血压(yā)作用。

防癌抗癌

　　莲(lián)子能补五脏(zàng)养气血，可以缓解人类身体(tǐ)虚弱，也(yě)能(néng)滋补身(shēn)体，而(ér)且它还(hái)含有一(yī)种抗氧化成分黄树宁碱(jiǎn)，这(zhè)种物质不(bù)单能清理人(rén)体内的自由基，还是一种天(tiān)然的(de)抗癌成分，它能(néng)预防细胞癌(ái)变，也能抑制癌细胞(bāo)再生(shēng)，所(suǒ)以平(píng)时多吃(chī)莲子可以起到(dào)预防癌症的作(zuò)用。

莲子能补(bǔ)充营养

　　莲子(zi)是(shì)一种高(gāo)营养的食材，它含的蛋白(bái)质和(hé)多种维生(shēng)素，还含且些微量元(yuán)素(sù)，其中钙的(de)含(hán)量比较高，平时人们食用莲子(zi)不但能补(bǔ)充营养还能起到一(yī)定的(de)补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱(jiǎn)等(děng)多种生物碱存在，能(néng)清(qīng)热解(jiě)毒(dú)预防多种(zhǒng)上火症状的发(fā)生。

莲子能(néng)调节身体酸(suān)碱平衡

　　莲子(zi)这种食(shí)材中含有大量的(de)微(wēi)量元素(sù)磷，这种(zhǒng)物质是组纪细胞核的重要成(chéng)分(fēn)，它能(néng)促进(jìn)人体蛋(dàn)白质与脂(zhī)肪以及糖类(lèi)物(wù)质的代谢(xiè)，还能调节人(rén)体(tǐ)内部环境的酸碱(jiǎn)平(píng)衡，平(píng)时经常食(shí)用能提高(gāo)身体免疫力，减少多(duō)种疾病的发(fā)生。

莲(lián)子能(néng)健(jiàn)脑益(yì)智

　　健脑益智也(yě)是莲子的重(zhòng)要功(gōng)效之一，它含有(yǒu)的(de)多种氨(ān)基酸与矿(kuàng)物(wù)质可以(yǐ)直接作用(yòng)于人类(lèi)的大(dà)脑，能提高脑细胞活性(xìng)，也(yě)能提高记忆力，青少年食用还能促进智力发育，它是最适合(hé)脑力劳动者食用的一种养生食材。

莲子(zi)的药(yào)用价(jià)值(zhí)

莲子能治遗精滑精

　　莲子中(zhōng)含有多种(zhǒng)天然的碱性成(chéng)分，它(tā)能增强性欲，也能(néng)提高男子精子数量，平时可(kě)以用于多种男(nán)科(kē)疾(jí)病的治疗(liáo)，特别是对男性经常出现的遗精与滑精，等(děng)不良(liáng)症状(zhuàng)，治疗(liáo)功效十分出色，可(kě)以(yǐ)起(qǐ)到止(zhǐ)遗涩(sè)精的重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的(de)中间有一个黄色的莲子(zi)心，它也是一(yī)种功效出色的中药材，这种(zhǒng)莲(lián)子心中(zhōng)含有大(dà)量的生物碱(jiǎn)，强(qiáng)心(xīn)功效(xiào)十分(fēn)明(míng)显(xiǎn)，平时人们食用以后能有(yǒu)效提高心脏(zàng)功能，可(kě)以预防心律(lǜ)不(bù)齐(qí)，也出能(néng)减少心肌无力以及心肌(jī)缺血(xuè)等多种常见心脏病的发生。

中(zhōng)国哪(nǎ)里产的莲子最(zuì)好(hǎo)？

　　中(zhōng)国莲(lián)子产地：

　　一(yī)、广(guǎng)昌白莲

　　广昌县自古以来就被(bèi)称(chēng)为“莲(lián)乡”，白莲的种植和加工历史非常悠久，品质突出(chū)，具(jù)有色白、粒(lì)大、味甘清(qīng)香(xiāng)、营养丰(fēng)富、药用价值高、炖煮(zhǔ)易(yì)烂、汤清肉绵等持点(diǎn)。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通(tōng)心白莲(lián)，俗称建莲，历史上被誉为“莲中极(jí)品(pǐn)”，历代(dài)被列入进(jìn)贡珍品，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲(lián)外观粒(lì)大(dà)饱满(mǎn)，圆润洁白，色如凝脂，2006年(nián)9月，国家(jiā)质(zhì)检总(zǒng)局批准对(duì)建莲(lián)实施地(dì)理标志产(chǎn)品保护(hù)。

　　三(sān)、汈汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市(shì)汉川市的特(tè)产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满(mǎn)，肉(ròu)质(zhì)细(xì)嫩，营养丰富(fù)，清香可(kě)口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特(tè)产，主产于汉川市(shì)汈(diāo)汊湖(hú)一(yī)带。

　　汈汊湖莲(lián)米行(xíng)销各地，还被称(chēng)之为“中国莲”（籽）远销香港和出口东南亚(yà)等地。

　　四(sì)、宁都通心白唐山大地震和汶川大地震哪个严重莲

　　宁都(dōu)通心白莲是江西省赣州市宁都(dōu)县(xiàn)的特产。

　　宁都通(tōng)心白莲具有个大(dà)、色白特点，富含淀粉和多(duō)种(zhǒng)氨基(jī)酸，属膳药两(liǎng)用食品。

　　通心(xīn)白莲又称(chēng)子莲，是宁都(dōu)县传统(tǒng)农产品(pǐn)。

　　常年种(zhǒng)植(zhí)面(miàn)积6万亩，是江西(xī)省(shěng)白(bái)莲种植(zhí)大县之(zhī)一。

　　五(wǔ)、庙前(qián)白(bái)莲

　　庙前(qián)白(bái)莲是江西省(shěng)上饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽(zāi)培历(lì)史悠(yōu)久，不但栽培面积多(duō)、产量高，而且以质量上乘与广昌白莲齐(qí)名。

　　产品曾远(yuǎn)销港澳(ào)、东南(nán)亚(yà)和日(rì)本、美国。

　　白莲，又称家(jiā)莲(lián)，主产于本(běn)县三庙前，凰岗(gǎng)及其它乡镇也都有(yǒu)出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲子既是(shì)一种中(zhōng)药，也是一(yī)种食物(wù)。作为(wèi)中(zhōng)药，莲子具有(yǒu)固精止带、补脾止(zhǐ)泻(xiè)、益肾(shèn)养心等功效，可以治疗脾虚(xū)久(jiǔ)泻、食欲(yù)不振、肾气不(bù)足等不适。

　　除此(cǐ)之外，还可以治疗精关不(bù)固、心(xīn)肾不(bù)交所导(dǎo)致的小便(biàn)白浊(zhuó)、梦遗滑精、脾(pí)虚失运、虚烦(fán)失眠等(děng)不适。作为(wèi)食物，莲(lián)子属于平性食物，不属于(yú)寒性食(shí)物。如果患(huàn)者出现上(shàng)述症状，可以遵医嘱适量食用莲(lián)子，有利于缓解(jiě)人体不(bù)适。

　　因为莲子具有止泻的作用，一般(bān)不(bù)建议便秘患者(zhě)食用莲子，以免导(dǎo)致便秘病情加重。建(jiàn)议平时(shí)适量食用(yòng)莲子，不(bù)要一次(cì)性吃太多，以免导(dǎo)致腹痛、恶(è)心。另外，莲子(zi)与海鲜不可以(yǐ)同时食用，以免导致(zhì)腹泻。除此之(zhī)外，食用莲子时，可以(yǐ)适量饮(yǐn)水(shuǐ)，有利于(yú)胃肠道健康。

　　莲子最好吃(chī)的是(shì)湖南省湘(xiāng)潭县花石镇的。关于中国哪(nǎ)里的莲子最好吃(chī)以(yǐ)及(jí)中国哪里(lǐ)的(de)莲子最好吃(chī)最出名，中(zhōng)国哪里的莲子最好(hǎo)吃最正宗，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最有(yǒu)名，国内哪里的莲子最好，哪里(lǐ)产地的莲子最好吃等问题，小编(biān)将为你整理以下的知识答案：

中国哪里的(de)莲子最好吃

　　是(shì)湖南省(shěng)湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福建(jiàn)、江苏、浙江(jiāng)、江西等地(dì)均(jūn)产莲子，其中(zhōng)湖南湘潭的湘(xiāng)莲、福(fú)建建宁的建(jiàn)莲(lián)、浙江(jiāng)宣平(píng)的宣莲并称为中(zhōng)国三大莲子。

　　湘潭位于湖南(nán)省中部(bù)偏东，湘江下游，气候(hòu)湿(shī)润，四季分明，年平均(jūn)气温17℃左(zuǒ)右，且阳光充(chōng)足，雨量丰富，形成了湘莲生产的(de)有利气候条件。

　　湘莲，因其(qí)具有高蛋(dàn)白、低脂肪、口感好等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三莲和以寸三(sān)莲为亲本(běn)培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘(xiāng)莲品种(zhǒng)，以其三(sān)粒莲子相连长度为一寸而得(dé)名，颗粒(lì)圆状、均(jūn)匀(yún)，肉色乳白，肉质细腻，

莲子(zi)的功(gōng)效(xiào)与作用

清(qīng)热降火(huǒ)

　　对(duì)于心火旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来降(jiàng)其(qí)心火。

　　此外，由于上火引起的口(kǒu)舌(shé)生疮(chuāng)也可以用莲子来进行调理。

强(qiáng)心安神

　　莲(lián)子不但强心作用非(fēi)常显著，莲(lián)芯碱(jiǎn)还能(néng)有效(xiào)地(dì)抗钙及抗心律不齐。

　　经(jīng)常晚上失眠患者可(kě)以睡前泡杯莲子茶(chá)喝喝，保管一觉睡到(dào)大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶(jīng)形(xíng)生(shēng)物碱N-9有降血(xuè)压作用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲子能补(bǔ)五脏养气血，可以缓(huǎn)解人类(lèi)身(shēn)体虚弱(ruò)，也能滋(zī)补身体，而且它(tā)还含有(yǒu)一(yī)种(zhǒng)抗(kàng)氧化成(chéng)分黄树宁碱(jiǎn)，这种物质不单能清理(lǐ)人体内(nèi)的自(zì)由基(jī)，还(hái)是(shì)一种(zhǒng)天然的(de)抗癌成(chéng)分，它能预防细胞癌变，也能抑制癌细胞(bāo)再生，所以(yǐ)平时(shí)多(duō)吃莲子(zi)可以起到预防癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是一种高营养(yǎng)的食材，它(tā)含的(de)蛋白(bái)质和多(duō)种(zhǒng)维生(shēng)素，还含且些微量元素，其中(zhōng)钙的含(hán)量比(bǐ)较高，平时(shí)人们食用莲(lián)子不但能补充营养还能起到一定的补钙作用。

　　另(lìng)外(wài)莲子有莲心碱(jiǎn)等多种生物碱存在，能清热(rè)解毒预防(fáng)多(duō)种上火症状的发生。

莲子能调(diào)节身体酸碱平(píng)衡(héng)

　　莲子这种食(shí)材中含有(yǒu)大量的微量元(yuán)素磷(lín)，这种物质(zhì)是组纪(jì)细胞(bāo)核的重要成分，它能促进人体蛋白质(zhì)与脂肪以及糖类物质的代谢，还能调节人体内(nèi)部(bù)环境的酸碱平衡，平(píng)时经常(cháng)食用能提高身体免(miǎn)疫力，减少多种疾病的发生(shēng)。

莲(lián)子能(néng)健(jiàn)脑益(yì)智

　　健(jiàn)脑益智(zhì)也(yě)是莲子(zi)的重(zhòng)要功效之一，它含有的多(duō)种(zhǒng)氨基酸与矿物质可以直接作用于人类的大脑(nǎo)，能提高脑(nǎo)细(xì)胞活性，也能提高记(jì)忆(yì)力，青少年食用还能(néng)促进智力发育，它是最适合脑(nǎo)力劳动(dòng)者食用的一种养生食材。

莲子的药用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子(zi)中含(hán)有(yǒu)多种(zhǒng)天然(rán)的(de)碱性成分，它能增(zēng)强性欲，也能提高男子精(jīng)子数量，平时可以用于(yú)多种男科疾病的治疗(liáo)，特别(bié)是对男性经常(cháng)出现的遗精与滑精，等不良(liáng)症状(zhuàng)，治(zhì)疗功效十(shí)分出色，可以(yǐ)起(qǐ)到止遗涩精的重(zhòng)要作用。

莲(lián)子能治心脏病

　　莲(lián)子(zi)的中间(jiān)有一个黄(huáng)色的莲(lián)子心，它(tā)也是(shì)一种功效出色的(de)中药材，这种莲子(zi)心中含有大量(liàng)的生物碱，强心(xīn)功效(xiào)十(shí)分明(míng)显(xiǎn)，平时人们食(shí)用以后能有效提高心(xīn)脏功能，可(kě)以预防心律不齐，也出能减少(shǎo)心肌无力(lì)以及(jí)心肌(jī)缺血等多种常见心(xīn)脏病的发生。

中国哪里(lǐ)产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被称为“莲乡(xiāng)”，白(bái)莲(lián)的种植和(hé)加(jiā)工历史非常悠久，品质突出(chū)，具有色白、粒大、味甘清香、营养(yǎng)丰富、药(yào)用价值高、炖(dùn)煮易烂、汤清肉绵等持点(diǎn)。

　　历来(lái)被称(chēng)为“贡莲”，为“莲中珍(zhēn)品”，一直(zhí)畅销海(hǎi)内外。

　　二(èr)、建宁通心白(bái)莲

　　建宁通(tōng)心白莲，俗称建莲，历(lì)史上被(bèi)誉为(wèi)“莲中(zhōng)极品”，历(lì)代被列入(rù)进(jìn)贡珍品，古(gǔ)称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外(wài)观(guān)粒大饱(bǎo)满，圆润洁(jié)白，色如凝脂，2006年9月，国家(jiā)质检总局批准(zhǔn)对建莲实施(shī)地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子(zi)

　　汈汊(chà)湖莲子是湖北省(shěng)孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒(lì)饱(bǎo)满，肉质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲籽(zǐ)为汉川特产，主(zhǔ)产于汉川市汈汊(chà)湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地(dì)，还被称之为“中国莲”（籽）远(yuǎn)销香港和(hé)出口东南(nán)亚等(děng)地。

　　四、宁都(dōu)通(tōng)心白莲(lián)

　　宁(níng)都通心白莲是江西省赣州(zhōu)市宁都县的(de)特(tè)产(chǎn)。

　　宁都通心白莲具有个大、色白特点，富含淀粉和(hé)多种(zhǒng)氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心(xīn)白(bái)莲又(yòu)称子莲，是(shì)宁都县传(chuán)统农产(chǎn)品(pǐn)。

　　常年种植面积6万亩(mǔ)，是江西省白(bái)莲种(zhǒng)植大县之一(yī)。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙前白(bái)莲是江西省上饶市鄱阳县三庙前乡的特(tè)产。

　　庙前白(bái)莲(lián)，栽培(péi)历史悠久，不但栽培面(miàn)积多、产量高，而(ér)且以质(zhì)量上(shàng)乘与广昌白莲齐名。

　　产品(pǐn)曾远销港澳、东南亚和(hé)日本、美国。

　　白莲，又称家(jiā)莲，主产于本县三庙前，凰(huáng)岗及其它乡镇(zhèn)也(yě)都(dōu)有出(chū)产。

　　莲(lián)子是寒性(xìng)的吗

　　不是(shì)寒性的(de)。

　　莲(lián)子既是一种中药，也是一种(zhǒng)食物。作(zuò)为(wèi)中(zhōng)药，莲子具有固精止带、补(bǔ)脾止泻(xiè)、益肾养心等功效(xiào)，可以治疗脾(pí)虚久泻(xiè)、食欲不振、肾气不足(zú)等(děng)不(bù)适(shì)。

　　除此之外，还可以治疗精关不固、心肾不交(jiāo)所导(dǎo)致的小便白浊(zhuó)、梦遗(yí)滑精(jīng)、脾(pí)虚失运、虚烦失眠(mián)等不适。作为食(shí)物，莲子属于平性(xìng)食(shí)物，不属于寒性食物。如果患者出(chū)现上述症(zhèng)状，可以(yǐ)遵医嘱适量(liàng)食用莲子，有(yǒu)利于缓(huǎn)解(jiě)人体不适。

　　因为莲子具(jù)有止泻的作用，一(yī)般(bān)不建议便(biàn)秘患者食用莲子，以免导致便秘病(bìng)情(qíng)加重。建议平时适量食用莲(lián)子，不(bù)要一次性吃太多(duō)，以免(miǎn)导(dǎo)致腹痛、恶心。另(lìng)外，莲(lián)子与海鲜不可以同时食用，以免导致腹泻。除此之外，食用莲(lián)子时，可(kě)以适量饮水，有利于胃肠道健康。

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