随着(zhe)社(shè)会的发展，越来越(yuè)多的人们(men)都(dōu)没有(yǒu)时间(jiān)进行“夫妻生活”，因此(cǐ)很多人都选择的是自己解决(jué)！

在(zài)我们身边(biān)可能很多的人都听说过，男性朋友经常(cháng)用手(shǒu)自我解决生理需(xū)求(qiú)，但是很多(duō)的人可能并不是很(hěn)清楚(chǔ)，其(qí)实也有很多(duō)的(de)女性喜欢自我解决。

我们(men)普(pǔ)遍认(rèn)为(wèi)自我解决生理(lǐ)需求对身体的健康是(shì)有害的，其实凡事都有两(liǎng)面性。女性朋友(yǒu)若(ruò)喜欢自我解(jiě)决生理(lǐ)需求的话，也能够(gòu)从中得(dé)到益处。

缓(huǎn)解压力

现在女性(xìng)朋友在(zài)工作中(zhōng)压力(lì)也是非常(cháng)巨大的，而且有些女性可能为了(le)工作选择(zé)夫妻两(liǎng)地分居，这样有了(le)生(shēng)理需求就无法可以解决。

其实(shí)自(zì)我(wǒ)解决(jué)生理(lǐ)需求(qiú)能够帮助缓解心理(lǐ)和精神压力，能够让(ràng)女人的身(shēn)心变(biàn)得更加的放松，缓(huǎn)解紧(jǐn)张(zhāng)的情绪，对于促进睡眠还具有(yǒu)非常好(hǎo)的帮(bāng)助。

可(kě)以预防感(gǎn)染

如果女性朋(péng)友和他(tā)人进行夫妻(qī)生活的(de)话(huà)，很可(kě)能(néng)会将他人身上的病菌和细菌传(chuán)播到自己身上，大(dà)大增加患上(shàng)妇科疾(jí)病的概率(lǜ)。而女性朋友若有自我解(jiě)决生理需求的情况，能够(gòu)帮助在(zài)一定程度上预(yù)防(fáng)细菌和病毒的感染(rǎn)，有助于保(bǎo)护身体健康。

可(kě)以减轻疼(téng)痛感

有些朋友在自我解决生理需求的过程(chéng)中，身体内(nèi)会分泌一种天然的镇(zhèn)痛剂，这(zhè)也是(shì)一(yī)种激(jī)素(sù)，能(néng)够帮助缓解疼(téng)痛的情况，所以(yǐ)如果在日(rì)常生活(huó)中(zhōng)，身体的某些地(dì)方(fāng)疼痛难忍(rěn)的时(shí)候，适当(dāng)的解决一下生(shēng)理需(xū)求，能够有利于(yú)缓解疼痛。

有助于(yú)减(jiǎn)肥

对于女性朋友来说(shuō)，适当的自我解决生理需求(qiú)，也能够有利于(yú)帮助燃烧身体(tǐ)的卡路里(lǐ)，对于(yú)减(jiǎn)肥瘦身具有非常好的(de)帮助。

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更好(hǎo)的爱自(zì)己

女性朋友在(zài)自我解(jiě)决生理需求的(de)时候，能够自己驾驭自己的身体，这(zhè)样更能够(gòu)让自己的身体进入到高潮的状态，让自紫菜是不是海鲜己获得(dé)满(mǎn)满的幸福感(gǎn)，也能(néng)够更好的(de)爱护自己(jǐ)。

虽然自我解决生理(lǐ)需求有这么多的好处，但(dàn)是(shì)对(duì)于女性(xìng)朋友(yǒu)来说，一定要记住千万不要频(pín)繁这样做。凡事都有度，如果这样过于频繁(fán)的话，会对女(nǚ)人的子宫，阴(yīn)道造(zào)成不(bù)良的刺激，会大大增(zēng)加患(huàn)上妇科(kē)疾(jí)病的概(gài)率，而且长期如此的话，也(yě)可能(néng)会让女性朋友对待(dài)性生活的欲(yù)望降低，这样(yàng)反而(ér)不利于(yú)夫妻之间(jiān)的感情。

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